Sofia Hachemi

Thérapeute et coach. J’offre aux femmes meurtries un espace de liberté, un lieu sécure où elles peuvent s’exprimer sans peur et en toute confiance.

Retrouve ton espace de liberté

Le premier pas est souvent le plus ardu 

Il arrive que les tourbillons de la vie nous emmènent dans des endroits sombres d’où l’on a l’impression de ne pas pouvoir sortir… Et pourtant… Un pas à la fois, il est possible de remonter vers la surface.
J’offre aux femmes meurtries un espace de liberté, un lieu sécure où elles peuvent s’exprimer sans peur et en toute confiance.

Je propose

Mon approche

Je pratique la thérapie brève. L’objectif est d’atteindre une résolution rapide des problématiques que tu rencontres, à l’aide de différents outils et méthodes auxquels je me suis formée.

Ces ressources, une fois que nous les avons pratiquées ensemble, peuvent être réutilisées chez toi par la suite, ce qui te permet d’évoluer en toute autonomie.

Mes outils

Nous sommes toutes uniques. Chaque femme que j’accompagne va se sentir plus à l’aise avec l’une ou l’autre approche.

Nous analysons ensemble celle (ou celles !) qui te convient le mieux et progressons à partir de là.

Je me base essentiellement sur les principes de la psychologie énergétique, une approche thérapeutique qui allie la psychologie traditionnelle occidentale et la médecine traditionnelle chinoise.

Notre première séance

Tu te sens prête à faire ce fameux premier pas ? Contacte-moi quand tu le souhaites, nous fixerons un appel « prise de contact » de 20 minutes, entièrement gratuit et sans engagement.

Tu as encore besoin d’un peu de temps ? C’est normal.
Quoi que tu décides, sache que je suis là, prête à t’écouter et t’aider dès que ce sera le bon moment pour toi.

Le plus grand secret du bonheur,
c’est d’être bien avec soi.

B. Fontenelle

Bravo d’avoir franchi ce premier pas, et bienvenue !

Ma plus grande aspiration professionnelle est d’accompagner les femmes prisonnières de leur environnement. Je souhaite leur offrir un lieu de parole et de sécurité, les aider à soulager et libérer leurs souffrances, leurs blocages, leurs traumas.

Je m’appelle Sofia. Je connais les souffrances et les séquelles provoquées par un environnement toxique, pour les avoir moi-même vécues dans ma jeunesse.

Lorsqu’à 18 ans, j’ai décidé de prendre mon destin en main, j’aurais aimé croiser le chemin d’une personne susceptible de me comprendre et de m’aider dans ma reconstruction.

C’est l’une des raisons qui m’ont amenée à devenir thérapeute et coach.

Témoignages

 Sofia a toutes les qualités d’une excellente thérapeute

Sofia a toutes les qualités d’une excellente thérapeute. D’emblée, j’ai senti un lien de confiance sécurisé. Son écoute est empreinte de douceur, de bienveillance et d’accueil inconditionnel de toutes les parts qui sont là sans jugement. Elle a éveillé ma conscience sur des expériences de vie difficiles et m’a permise de me reconnecter à mon self et dans cet espace de pouvoir prendre des décisions.Par ailleurs, Sofia maîtrise une palette d’outils qu’elle choisit de manière ad hoc avec beaucoup de créativité. Merci beaucoup pour ces séances et une longue et belle route dans ce métier où tu es à ta juste place. 

Veronique

Une thérapeute douce et qui sait mettre ses clients en confiance

Sofia est une thérapeute douce et qui sait mettre ses clients en confiance et assurer un cadre bienveillant pour que la séance se passe au mieux et soit la plus efficace possible. Elle maitrise parfaitement les outils qu’elle vous propose et sait vous amener dans un voyage à la rencontre de vous-mêmes.

Karin

 Excellent contact avec Sofia

Elle a su me mener avec délicatesse vers le monde de mes émotions que je maitrisais très mal, et m’a permis de les identifier, de les nommer, et de les accueillir. Nous avons pu balayer les évènements et les étapes clés de ma vie et identifier ceux qui ont laissé des traces parfois très profondes en moi. J’ai ressenti chez elle déjà un grand professionnalisme dans sa façon d’aborder les sujets sensibles et de m’amener à en parler, en restant toujours dans ses ressentis, sans interprétations ni jugements. Enormément de douceur et d’empathie et un travail qui m’a déjà fait beaucoup de bien et que j’envisage de reprendre avec elle dans quelques semaines. Merci pour cette belle opportunité.

Marie-Edith